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不想往健身房跑那就试试在家瘦臀吧,想求职成功吗


2020-04-22


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美容护肤小窍门二:少吃光感性食物。七分熟的包菜更有嚼劲,保证每口咀嚼的次数在25次以上,清淡的水煮菜可以让你至少减肥三成的进食量,人体摄入大量的食物纤维后,消化排毒的功效会更强,如果一周在三餐前吃水煮包菜,减掉3斤左右的重量绝对不成问题。也可以每日用百合3g+夏枯草10g+荆条蜂蜜适量代茶饮,可以养肺清肺。提示排除眼睛本身的问题,这说明血管方面出现病症。



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